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TRX Suspension-Training

TRX
Foto: Lucky Business - Adobe Stock

TRX ist ein neuartiges Schlingentraining für das Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit Einsatz eines nicht elastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen oder Liegen zum Einsatz kommt. Die Belastungsstufen können individuell und durch Veränderung der Körperposition zum Aufhängungspunkt schnell und einfach geändert werden.

Mit dem TRX Suspension Trainer werden gleichzeitig Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie die Stabilität des Rumpfes verbessert. Das Training eignet sich für alle sportlichen Aktivitäten und ist sowohl für junge, als auch ältere Freizeit- und Leistungssportler geeignet.

Kontakt

Physiotherapie Martin Sohn
Bamberger Str. 10
96215 Lichtenfels

Tel.: +49 9571 946258
Fax: +49 9571 946294
post@physio-sohn.de

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da:

Montag, Mittwoch, Freitag: 7:40 - 20:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag: 7:40 - 21:00 Uhr

Außerhalb der aufgeführten Öffnungszeiten hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf unserem Anrufbeantworter. Wir rufen Sie gerne schnellstmöglich zurück!

© Physiotherapie Martin Sohn

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