Hot Iron

Hot Iron

Hot Iron

Hot Iron ist ein hocheffektives Ganzkörperkraftausdauertraining mit der Langhantel. Es gibt keine komplizierten Abläufe und so können sowohl Männer als auch Frauen mit viel Spaß und auf sichere Art und Weise trainieren. Das Langhanteltraining ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper. Einfache, motivierende Bewegungen und mitreißende Musik bei perfekten Trainingsreizen lassen die Teilnehmer ein Figurlevel erreichen, von dem sie immer träumten.

© Physiotherapie Martin Sohn, 2015